脊柱管狭窄症の原因は？やったほうがいいこと・やってはいけないことも解説
日本人に多い腰痛の原因として、脊柱管狭窄症があります。 脊柱管狭窄症の多くは加齢を原因とするため、通常50歳以降の中高年の方が発症しやすく、現在の日本の超高齢社会においてもよく耳にする病気です。 今回は、脊柱管狭窄症の主 …
脊柱管狭窄症の症状とは？チェックリストや原因、治療法を紹介
「腰や背中を反らすと痛い」「歩き続けると足がしびれてくる」などの症状がある方は、「脊柱管狭窄症」かもしれません。 脊柱管狭窄症は、何らかの原因により脊柱管が狭くなり、神経を圧迫して痛みやしびれなどの症状が現れます。 今回 …
脊柱管狭窄症の治し方は？自宅でできる予防法ややってはいけないことも紹介
多くの方が悩まされる腰痛の原因の一つに、「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」があります。腰痛に悩んでいる方は、なんとなく聞いたことがあるのではないでしょうか。 脊柱管狭窄症は、主に腰に痛みやしびれなどの症状 …
坐骨神経痛が治る！？自宅での緩和方法や日常生活での予防法を解説
坐骨神経痛で悩まれている方には、「いつ治るんだろう」「本当に治るの？」と不安に思っている方も多いでしょう。 坐骨神経痛は自然と痛みがなくなることもありますが、再発したり慢性化したりすることも多く、なかなか治らないイメージ …
坐骨神経痛の足のしびれへの対処法！日常生活で気をつけたいことは？
「腰が痛いと思っていたら、だんだん足がしびれるようになってきた」とお悩みの方、それは坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛とは、「坐骨神経」が圧迫されることによって起こる症状の総称です。 坐骨神経痛は、ほとんどの場合腰の痛 …