脊柱管狭窄症の治し方は？自宅でできる予防法ややってはいけないことも紹介
多くの方が悩まされる腰痛の原因の一つに、「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」があります。腰痛に悩んでいる方は、なんとなく聞いたことがあるのではないでしょうか。 脊柱管狭窄症は、主に腰に痛みやしびれなどの症状 …
坐骨神経痛が治る！？自宅での緩和方法や日常生活での予防法を解説
坐骨神経痛で悩まれている方には、「いつ治るんだろう」「本当に治るの？」と不安に思っている方も多いでしょう。 坐骨神経痛は自然と痛みがなくなることもありますが、再発したり慢性化したりすることも多く、なかなか治らないイメージ …
坐骨神経痛の足のしびれへの対処法！日常生活で気をつけたいことは？
「腰が痛いと思っていたら、だんだん足がしびれるようになってきた」とお悩みの方、それは坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛とは、「坐骨神経」が圧迫されることによって起こる症状の総称です。 坐骨神経痛は、ほとんどの場合腰の痛 …
坐骨神経痛は整体院で緩和できる？整体院と整骨院の違いや事例も解説
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて痛みやしびれを引き起こす神経痛です。 その原因はさまざまで、年齢と共に発生率も増えています。 現在坐骨神経痛でお悩みの方は、整体院へ行けばいいのか、整骨院に行けばいいのか迷うこともあるでし …
坐骨神経痛は体操で治る？効果と治療方法を徹底解説！
坐骨神経痛は下半身に痺れや痛み、だるさを伴い、日常生活に支障をきたす厄介な症状を引き起こします。 ひどい場合は歩いたり座ったりする動作も困難になってしまいます。 そんな坐骨神経痛が少しでも改善するよう、できることはないだ …